Termas Ourense: Historia y Beneficios Termales

Las termas de Ourense, con más de 2.000 años de historia, ofrecen salud y placer. Sus aguas termales, con propiedades mineromedicinales, son beneficiosas para diversas enfermedades. Ourense, conocida como la ‘Capital Termal de Galicia’, ofrece una variedad de experiencias termales únicas. Las instalaciones termales en la ciudad, como Outariz y A Chavasqueira, son ideales para disfrutar de baños termales rodeados de naturaleza. La ciudad también destaca por su patrimonio histórico, cultura gastronómica y actividades de ocio en la naturaleza.

Historia de las Termas Ourense

Las termas de Ourense tienen una larga historia que se remonta a la época romana, donde el uso de las aguas termales era una parte importante de la vida cotidiana. Durante esta época, los baños termales eran lugares de culto y disfrute, donde las personas acudían en busca de salud y placer.

Época romana y el uso de las aguas termales

• En la época romana, las termas de Ourense eran consideradas lugares sagrados, donde se realizaban rituales de purificación y sanación.
• Los romanos construyeron impresionantes baños termales, que aún hoy en día se pueden visitar y disfrutar en la ciudad.

Importancia histórica de las Termas Ourense

La importancia histórica de las aguas termales en Ourense se ha mantenido a lo largo de los siglos, siendo reconocidas por sus propiedades curativas y beneficiosas para la salud. Desde la época romana hasta la actualidad, las termas de Ourense han sido un lugar de referencia para aquellos que buscan bienestar y recuperación.

¿Cómo funcionan las Termas de Ourense?

Las termas de Ourense funcionan gracias a un sistema natural de filtrado y calentamiento del agua. El agua de lluvia se filtra a través de las capas de tierra durante miles de años, absorbiendo minerales y calentándose a medida que se acerca al núcleo de la tierra. Finalmente, el agua brota a la superficie a través de manantiales naturales.

Tipos de termas

En Ourense, hay dos tipos de termas:

• Termas públicas: Son gratuitas y están abiertas al público. Hay varias termas públicas repartidas por la ciudad, como las de As Burgas, A Chavasqueira y Outariz.
• Termas privadas: Son de pago y ofrecen una mayor variedad de servicios, como piscinas termales, saunas, jacuzzis, masajes y tratamientos de belleza.

Los beneficios de las aguas de las Termas Ourense

Las aguas termales de Ourense poseen propiedades mineromedicinales que han sido reconocidas por sus beneficios para la salud a lo largo de los años. Estas aguas, ricas en minerales y nutrientes, ofrecen una amplia gama de ventajas terapéuticas para diversas condiciones de salud.

Propiedades mineromedicinales de las aguas termales de Ourense

• Las aguas termales de Ourense contienen minerales como azufre, sodio, hierro y calcio, que se consideran beneficiosos para la piel y el sistema musculoesquelético.
• Estas aguas también poseen propiedades antiinflamatorias y analgésicas, lo que las hace ideales para aliviar dolores musculares, articulares y reumatismos.
• Además, la presencia de minerales en el agua termal de Ourense ayuda a mejorar la circulación sanguínea y a fortalecer el sistema inmunológico.

Beneficios para la salud de las aguas termales según enfermedades

Las aguas termales de Ourense son reconocidas por sus efectos positivos en diversas afecciones de salud, proporcionando alivio y mejora en distintos problemas médicos:

• Para enfermedades del hígado, las aguas termales de Ourense ayudan a desintoxicar el organismo y mejorar la función hepática.
• En casos de enfermedades respiratorias, como el asma o la bronquitis, el vapor de las aguas termales puede aliviar los síntomas y despejar las vías respiratorias.
• Para problemas dermatológicos como la psoriasis o el eccema, el uso de estas aguas termales ha demostrado beneficios en la piel, calmando la irritación y mejorando su apariencia.
• Además, para personas con contracturas musculares o problemas de articulaciones, los baños termales de Ourense pueden proporcionar alivio y relajación, favoreciendo la recuperación física.

Termas Ourense

Ourense ofrece una variedad de instalaciones termales que proporcionan experiencias únicas para relajar el cuerpo y la mente.

Termas de Outariz

Outariz: Son las termas más populares de Ourense, con una gran variedad de piscinas termales, saunas, jacuzzis y un circuito de aguas. Se encuentran en un entorno natural, junto al río Miño.

Muíño da Veiga

En Muíño da Veiga, podrás sumergirte en aguas termales con propiedades mineromedicinales, beneficiando a tu cuerpo y mente.

A Chavasqueira

A Chavasqueira: Están situadas en un parque al aire libre, con unas vistas preciosas del río Miño. Disponen de varias piscinas termales, saunas, jacuzzis y un gimnasio.

Piscina termal de As Burgas

La Piscina termal de As Burgas es un lugar emblemático donde podrás sumergirte en aguas termales al aire libre, disfrutando de las propiedades curativas del agua y el entorno histórico.

Fuente de O Tinteiro

La Fuente de O Tinteiro es conocida por sus aguas termales de gran calidad, que ofrecen beneficios para la salud y la relajación, en un ambiente tranquilo y natural.

Las mejores termas de Ourense

• Si buscas una experiencia gratuita, las termas públicas son una buena opción.
• Si buscas una experiencia más completa, con una gran variedad de instalaciones, las termas privadas son una mejor opción.
• Si buscas un entorno natural, las termas de Outariz, O Prexigueiro, As Caldas de Partovia y A Arnoia son buenas opciones.

Un viaje de placer entre las termas y la Ribeira Sacra

Descubre Ourense, una provincia donde la naturaleza y el bienestar se funden en un entorno único. Déjate envolver por las aguas termales de sus numerosos manantiales, con propiedades curativas y temperaturas que alcanzan los 67ºC. Recorre las termas de As Burgas, en el corazón de la ciudad, o relájate en las pozas naturales al aire libre de Outariz, con vistas al río Miño.

Completa tu experiencia con una escapada a la Ribeira Sacra, un paisaje mágico donde el río Sil serpentea entre viñedos y monasterios. Disfruta de catas de vino, paseos en barco y visitas a monumentos históricos como el Monasterio de San Estevo de Ribas de Sil o el de Santa Cristina de Ribas de Sil.

¿Cuánto cuesta la entrada a las termas de Ourense?

El precio de las termas de Ourense varía según el tipo de terma que elijas:

Termas públicas:

• As Burgas, A Chavasqueira y Outariz: Son gratuitas.

Termas privadas:

• O Prexigueiro: 10 € entrada general, 8 € para niños y mayores de 65 años.
• As Caldas de Partovia: 18 € entrada general, 14 € para niños y mayores de 65 años.
• A Arnoia: 15 € entrada general, 12 € para niños y mayores de 65 años.

Otras opciones:

• Puedes comprar un bono para varias termas, lo que te puede ahorrar dinero si vas a visitar varias de ellas.
• Algunos hoteles de Ourense tienen sus propias termas, que pueden ser utilizadas por los huéspedes de forma gratuita o con descuento.

Consejos para ahorrar dinero:

• Visita las termas públicas, que son gratuitas.
• Compra un bono para varias termas.
• Aproveita las ofertas y descuentos que ofrecen algunas termas.
• Visita las termas en temporada baja, cuando los precios suelen ser más bajos.

Recuerda:

• Los precios pueden variar según la temporada.
• Algunas termas ofrecen descuentos para grupos, estudiantes, etc.
• Es recomendable consultar la página web de cada terma para obtener información actualizada sobre precios y ofertas.

Turismo y cultura en Ourense

Explora el patrimonio histórico de Ourense, una ciudad con una rica mezcla de culturas que se refleja en su arquitectura y tradiciones.

El patrimonio histórico de la ciudad

Presencia romana en Ourense

• Descubre la huella que dejaron los romanos en Ourense a través de monumentos, plazas y rincones que aún perduran en la ciudad.

Arquitectura civil y religiosa

• Admira la arquitectura civil y religiosa de Ourense, que muestra la influencia de diferentes estilos a lo largo de los siglos.

Oferta gastronómica de Ourense

Sabores de Ourense

• Sumérgete en la gastronomía local de Ourense y disfruta de los sabores únicos que ofrece la región, desde delicias tradicionales hasta platos innovadores.

Eventos gastronómicos

• Participa en los eventos gastronómicos de Ourense, donde podrás deleitarte con las exquisiteces culinarias y conocer de cerca la cultura alimentaria de la zona.

Actividades de ocio y naturaleza en Ourense

Descubre las diferentes opciones de ocio y actividades en contacto con la naturaleza que ofrece la ciudad de Ourense. Desde parques y jardines hasta actividades acuáticas en el río Miño y turismo activo en entornos naturales, hay opciones para todos los gustos.

Parques y jardines

• Parque de San Lázaro: Espacio verde ideal para pasear y relajarse.
• Jardín del Posío: Un oasis de tranquilidad en el centro de la ciudad.
• Parque do Corgo: Perfecto para disfrutar de actividades al aire libre en familia.

El río Miño y actividades acuáticas

El río Miño ofrece la posibilidad de realizar diversas actividades acuáticas, como paseos en kayak, rafting o simplemente disfrutar de un día de relax junto al agua.

Turismo activo en la naturaleza

• Senderismo en la Ruta Termal: Descubre paisajes naturales mientras disfrutas de las aguas termales de la zona.
• Rutas en bicicleta: Explora los alrededores de Ourense sobre dos ruedas y disfruta de la naturaleza.
• Escalada en la Sierra de San Mamede: Para los amantes de la aventura, esta actividad ofrece emocionantes desafíos en un entorno natural único.

Información práctica para visitar Ourense

Descubre información útil para planificar tu visita a Ourense, incluyendo opciones de alojamiento, recomendaciones para visitas y paseos, y la gastronomía y tiendas de la ciudad.

Alojamiento en la ciudad

• Hoteles céntricos
• Alojamientos rurales
• Apartamentos turísticos

Recomendaciones para visitas y paseos

• Visita a las Termas de Ourense
• Paseo por el casco antiguo
• Exploración de los parques y jardines

Gastronomía y compras en Ourense

• Disfruta de la gastronomía local en los restaurantes tradicionales
• Explora los mercados para degustar productos frescos
• Descubre tiendas con productos típicos de la región